Ontdek een rijkdom aan therapieën om je welzijn te behouden en te verbeteren Dit evenwichtige en complete boek geeft je inzicht in de wereld van de alternatieve geneeswijzen. Je ontdekt wat de belangrijkste therapieën inhouden, hoe en wanneer ze werken en waar je ze voor kunt gebruiken. Van acupunctuur en ayurveda tot yoga en zerobalancing, stelt deze omvangrijke gids je in staat weloverwogen keuzes te maken als je op zoek bent naar positieve veranderingen voor je lichaam, geest en ziel. Jacqueline Young is klinisch psycholoog,beoefenaar van de oosterse geneeskunde,natuurgenezer en voedingsdeskundige. Ze is een erkend trainer, auteur en onderzoeker op het gebied van alternatieve geneeswijzen, onder andere als medewerker van BBC Health.