Liesbeth Wieberdink Het leven genieten Over jong denken en ouder worden Ouder worden zonder enige lichamelijke en geestelijke achteruitgang is een utopie – en ontkennen helpt niet. Wat kunnen we dan wel doen om zo veel mogelijk van het leven te genieten als we ouder worden? We kunnen aandacht besteden aan ons denken en nagaan of we dat wel op de beste manier doen. Als dat niet zo is, kunnen we het veranderen. Gelukkig is niemand daar ooit te oud voor, zelfs niet als je denkpatronen ontwikkeld hebt die diep ingeslepen zijn. Liesbeth Wieberdink beschrijft de manier waarop we in het dagelijks leven denken en daarmee kansen creëren of juist problemen scheppen. Ze geeft niet alleen praktische uitleg en voorbeelden van hoe bepaalde processen in z'n werk gaan, maar daagt ook voortdurend uit om je eigen opvattingen te toetsen, andere inzichten op te doen en nieuwe vaardigheden te verwerven. Ieder die bewust in het leven wil staan en wil nadenken over de eigen denkpatronen en ideeën over het ouder worden, vind in dit boek tal van handreikingen om meer van het leven te genieten. Liesbeth Wieberdink werkt als coach en trainer; zij heeft zich gespecialiseerd in neurolinguistisch programmeren (NLP). Als het leven je citroenen geeft, maak er dan limonade van. Lessen in levenskunst