Kinderen staan tegenwoordig erg onder druk, en hebben vaak moeite met het voldoen aan de verwachtingen van ouders en docenten. Ze krijgen huiswerkbegeleiding of bijlessen, rennen van de ene club naar de andere met als gevolg: onzekerheid, ADHD, chronische vermoeidheid en faalangst. Kinesiologie is een eenvoudige manier om deze druk op de kinderen te verlichten. De oefeningen nemen psychische en lichamelijke blokkades weg, waardoor de energie weer vrij kan stromen en de kinderen (en de ouders) meer lucht krijgen. Kinesiologie is een holistische bewegingsleer die in de zestiger jaren is ontwikkeld door Dr. George Goodheart en Paul Dennison. Geestelijke blokkades en stress worden vastgelegd in de spieren: met een speciale spiertest kunnen deze blokkades dan ook opgespoord worden. Die spiertest wordt uitvoerig beschreven en uitgelegd en kan door iedereen uitgevoerd worden. In zeer heldere bewoordingen wordt uitgelegd hoe deze uitgekiende bewegingsoefeningen (ook wel Brain-Gym genoemd) de hersenen kunnen beinvloeden. De aanbevolen bewegingsoefeningen kunnen zowel door ouders, docenten als therapeuten samen met de kinderen worden uitgevoerd, thuis, op school of in therapie. De tekeningen spreken voor zich.