In dit baanbrekende boek laten Myla en Jon Kabat-Zinn zien dat het leven met kinderen een eigen weg van ongekende diepgang en vervulling kan zijn. De behandelde thema's zijn zeer gevarieerd en de auteurs bespreken zowel meer fundamentele overwegingen als vele praktische voorbeelden en concrete aanwijzingen voor een harmonisch leven met kinderen. Het boek kan voor ouders al tijdens de zwangerschap een waardevolle hulp zijn, het begeleidt hen door de toppen en dalen van de eerste jaren, geeft waardevolle aanwijzingen hoe schoolgaande kinderen ondersteund kunnen worden, en laat zien dat het, zelfs wanneer de kinderen volwassen zijn, nooit te laat is om nieuwe wegen te bewandelen. Uitgangspunt is steeds het bijbrengen van respect voor de volkomenheid die kinderen al bij hun geboorte eigen is, door hen te leren hieruit te putten wanneer zij de uitdagingen waarvoor het leven hen stelt het hoofd proberen te bieden. Dit boek waarin het leven met kinderen als spirituele beoefening wordt benadert, is onmisbaaar voor al diegenen die ouderschap en de innerlijke kunst van achtzaamheid met elkaar willen verenigen.