Ons gedrag en ons zelfbeeld worden sterk bepaald door hoe de buitenwereld op ons reageert. In feite zijn we daardoor meer iemand anders dan dat we onszelf zijn. De vraag 'Wat zullen ze van me denken?' levert veel mensen stress op. Over deze onderwerpen - jezelf zijn en jezelf serieus nemen - schreef Harm Wagenmakers een boek. Het is een slijpsteen voor de ziel en wil de kwaliteit van het persoonlijke leven verbeteren. Door deze teksten steeds weer aandachtig door te nemen, word je je bewust van je eigen verlangens en behoeften en kun je leren deze meer aandacht te geven.