Met deze 365 inspirerende meditaties is het eenvoudiger te midden van de drukte van alledag rust en ontspanning te vinden en zo het welzijn van lichaam, geest en ziel te bevorderen. Rust voor elke dag is een feelgood-boek voor vrouwen. Met elke dag een levenswijsheid, een tekst om over na te denken en een oproep om meer rust in je leven te creëren.