Wat is assertiviteit? Wat is zelfverloochening? Mag een mens aan zichzelf denken of moet hij altijd eerst de ander voor laten gaan? Op welke manier komt een mens evenwichtig voor zichzelf op ? Hoe kan hij met een ongedeeld hart zijn naaste liefhebben? Op deze vragen wordt in dit boek een antwoord gezocht. Van twee kanten wordt de problematiek benaderd, vanuit de psychologie en vanuit de theologie. Er wordt niet alleen geformuleerd wat psychisch evenwichtig is maar er wordt ook geluisterd naar de bijbel om er achter te komen wat er verantwoord is voor een christelijke levenswandel. Veel mensen hebben een krampachtige niet-assertieve levenshouding. Ze zorgen voor anderen maar vinden tegelijk dat zijzelf aandacht tekort komen. Ze helpen en op hetzelfde moment vragen zij zich van binnen af 'Waarom moet ik altijd helpen? 'Hun uiterlijk en innerlijk zijn met elkaar in tegenspraak. Dit boek wil een bijdrage zijn aan de oplossing van dit innerlijke conflict.