De auteurs spraken met twintig jongeren in de leeftijd van 17 tot 25 jaar over hun ervaringen met (heteroseksuele) relaties. Daarnaast lazen de auteurs veel actueel onderzoek en literatuur. Dit alles verwerkten ze in dit praktische boek met veel voorbeelden en tips voor het bouwen aan een relatie. Ze schrijven o.a. over je eigen persoonlijkheid, verschillen tussen mannen en vrouwen, liefde, seks en communicatie. De discussievragen in ieder hoofdstuk bieden je de gelegenheid je eigen mening te toetsen. De jongeren die aan het woord zijn, hebben een kerkelijke achtergrond en dat klinkt in hun opvattinen. De auteurs leggen deze opvattingen in combinatie met wetenschappelijk gegevens naast inzichten uit de bijbel, zodat je je eigen conclusies kunt trekken wat je daar aan hebt voor je eigen relatie. Testjes en vragnlijsten (te downloaden van de website www.boekencentrum.nl/relaties) bieden je een checklist voor je relatie en zullen zeker gesprekstof opleveren.