Pijnlijke herinneringen en ervaringen uit het verleden hebben een negatieve invloed op ons leven. Aan de hand van gebeurtenissen uit zijn eigen praktijk, laat Dr. Keith Ablow zien hoe dat kan. Met tips en duidelijke oefeningen biedt hij de lezer een strategie om de pijn uit het verleden om te vormen naar de kracht voor de toekomst. -Keith Ablow is een bekende Amerikaanse televisiepsycholoog, de opvolger van Dr. Phil -Past in de serie van grote Amerikaanse psychologen -Uniek zelfhulpboek met eerlijke adviezen -Zeer toegankelijk geschreven