In dit boek verbindt de auteur eeuwenoude spirituele wijsheid, moderne psychologie en systeemtheorie tot een verrassende en diepgaande visie op de essentie van coaching. Hij ziet het verschijnsel 'coaching' als een niet weg te denken onderdeel van het hedendaagse proces van individualisering en zelfs als een belangrijke aanjager ervan. Uitgangspunt is de definitie van coaching als 'hulp bij zelfsturing'. De auteur gaat diep in op de vraag wie dat 'zelf' is dat stuurt en hoe de bewustwording van dat 'zelf' verloopt. Zelfrealisatie wordt beschreven als een organisch proces van ontvouwing, dat gehoorzaamt aan universele, cyclische wetten. Stap voor stap worden de fundamentele fasen van groei en bewustwording in kaart gebracht en toegelicht. Elke (levens)fase kent haar mogelijkheden, uitdagingen en valkuilen en in elke fase wordt de coach aangesproken op specifieke kwaliteiten, vaardigheden en inzichten. Dit boek nodigt de coach uit tot zelfonderzoek en reflectie. Elk hoofdstuk opent een venster naar de wereld, onszelf, ons bewustzijn. Jan Ton is al 40 jaar een pionier die de grensvlakken opzoekt tussen wetenschap en spiritualiteit. Hij was werkzaam als communicatietrainer en -docent en heeft sinds 1980 zijn eigen praktijk waarin hij cursussen, opleidingen en individuele begeleiding biedt op het gebied van tarot, astrologie, I Tjing, dromenwerk en levensloopcoaching.