Is geluk maakbaar? Of is geluk een kwestie van geluk hebben? Deze vragen behoren tot de belangrijkste in ons leven. En tot de belangrijkste waarmee de psychologie zich bezighoudt. Of zich zou moeten houden. In dit boek worden inzichten en ervaringen van de psychologie over geluk op een herkenbare, praktische en toepasbare manier beschreven. Over geluk in de vijf voornaamste gebieden van ons leven: werk, relaties, gezondheid, vrije tijd en zingeving of spiritualiteit. Leven i's als het bewonen van een huis met vijf kamers, een voor elk van die vijf gebieden. Gelukkig leven is het goed onderhouden van het hele huis, van alle kamers.